Theo nghiên cứu cho thấy trong dầu gấc có chứa rất nhiều vitamin E và A rất tốt cho sự phát triển của trẻ nhỏ, nhất là trẻ đang trong thời kì ăn dặm. Ngoài ra, dầu gấc cũng có tác dụng tốt đối với việc làm đệp của chị em nữa nhé.
Làm dầu gấc cho bé

Thành phần

  • 1 quả gấc chín (tròn, mọng nước, đỏ)
  • 300 ml dầu chiên

Hướng dẫn

  • 1. Bổ đôi quả gấc ra lấy thìa vét toàn bộ hạt gấc và nạo phần thịt vàng của gấc (vì thịt gấc rất giàu DHA tốt cho trẻ )rồi để ra khay .
  • 2. Bóc lớp màng đỏ ra khỏi hạt gấc ( mẹo nhỏ : nên mang ra phơi nắng khoảng 3 tiếng hoặc để trong tử lạnh tầm 4 tiếng để dễ bóc )
  • 3. Sau khi đã bóc ra khỏi hạt gấc ta lấy lớp màng đỏ đi phơi hoặc sấy khô sau đó cắt nhỏ ra hoặc có thể xay
  • 4. Cho vào nồi đun cách thủy (có thể làm bằng nồi đồ xôi ) đun làm sao cho nước bốc hơi hết thì người làm mới thành công nêu không sẽ bị mất chất và đổi màu
  • 5. Cuối cùng ép nóng bạn sẽ được dầu nguyên chất.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

ăn uống đầy hơi kẹo chất béo mon ngon nau nhanh ngay tet ăn kiêng cach lam sot BBQ ngon nau lau ca mix trái cây ca hoi ap chao cach lam dau phu canh mọc kem trà canh nấm nấu huyết cach lam hoanh thanh chien kho thit ga cơm trộn cá hồi chiên khách gio heo ham du du cách làm thạch quả bơ thịt gà ram lá thơm soup nha đam tart dua dau dưa leo trộn cach lam banh gac các món ăn vặt ngon bun riêu cua Mẹo hấp cách thủy giữ hương vị thơm banh bi do Nấu ăn ngon ca bong lau kho ngon salad trai cay ca chem ngon Ga kho mon an chay Trần Quang Khải thịt xông khói bọc măng tây nướng đầu bếp ca chua say thai ca chua cho nguoi an kieng tiramisu vị cà phê ngô non Khoai sÃƒÆ trứng vịt lộn xào cà nâu xào trứng tự làm nghêu xào bơ hu tieu Cách làm canh bí bo bop thau món chè bánh chuối chả cá thát lát chiên ngôi cach nau lau de cháo trai thịt heo chiên lòng xào nghệ thach rau cau thực phẩm kiêng ớt bơ Mut Oi Cháo thịt Ca chung tuong khoai so sinh tố kiwi và táo tự làm bơ đậu phộng Cách làm bánh đa chế biến rau củ thuỷ tinh cach lam com tam tự làm trà đào dưa Bún tôm nướng Bún tôm nướng và thịt nước dừa giảm cân ăn kiêng đẹp da nem ngon dược phẩm đu đu hầm móng giò xanh panna cotta thơm Khách du lịch bánh mặn công thức nấu ăn Lòng lợn luộc trộn Những sai lầm khi chế biến rau củ banh brulee ngon bánh pie bê cach lam banh rau đường cánh gà sốt quà valentine bánh cây thông gluten lúa mì lúa mạch thức ăn chế Cha tom cách làm salad sai lầm ăn kiêng bỏ bữa ăn ít thước đo Xup Khoai tây chiên giòn mùi ăn sáng bữa sáng trứng chất béo xương chắc khỏe thực phẩm đốt chất béo giấm táo mứt xoài chín mè đen hạnh nhân rau xanh ớt giảm hoành thánh Cha gio Tom canh nhoi thit thom ngon l Canh ga nuong cách làm bánh phở cuốn mau lam mi van than tom xao bo toi thom ngon cach lam rau muong thực phẩm đốt chất béo giấm táo dạy nấu ăn ngon mã³n dầu quế xôi gà rô ti chiên cơm LAU ức gà chiên Gà chien nhà hàng Cá Tháng Tư Bim bim khoai tây chiên giòn